شمعه1398

شمعه1398 @shmaah1398

محررة برونزية

بسكوت الشاي يسمن

علاج السمنة والنحافة

انا مسويه حميه الصباح اشرب ماء دافي كوب وبعدين افطر علبه بسكويت شاي مع شاي
والغداء رز ابيض ومرقه والعشاء بسكويت وشاهي وطبعا المويه شغاله
بس فيه حريم قالوا لي انه يمتن وانا احس ان جسمي خف
صراحه اذا اكلت البسكويت اشبع يملى المعدة
الي عندها معلومات انه يسمن تفيدني
والي ماتعرف ترفع الموضوع
18
48K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نزف الاهات
نزف الاهات
فيه بسكوت مره لذيذ انا جربته مكتوب عليه غني بالالياف الكيسة الوحدة فيها حبتين كنت اكله بين الوجبات وقت الريجيم

الكيسة لونها اصفر والله ناسيه اسمه مكتوب عليه كليجا غنية بالالياف بس لذيذ ويشبع .... غير كذا ماعندي علم
Jameelah676
Jameelah676
اذكر قبل 7 سنوات تقريبا.. انا وصديقتي .. ادمنا بسكوت الشاي كل يوم علبة او نص علبه مع كوب شاي

اللي لاحظتة وجهي اللي انتفخ بس جسمي لا .. وصديقتي عظم على جلد و مااذكر تغير فيها شي
نقطة نون
نقطة نون
يسسسسسسسسسسمن
ام رفد
ام رفد
اكيد يسمن
شمعه1398
شمعه1398
مشكورين وما قصرتوا