بسوي ريجيم منو تبدا معاي وتتحداني؟

السلام عليكم خواتي الغاليات

اول شي انا طولي 160 -----------> يعني قصيرة نوعا ما :(
قبل الزواج وزني مايتعدا 58- 60
واستمر لحد مابدا مشوار الكلوميد والابر والمنشطات(الحمدلله على كل حال)
مع العلاج طبعا الراحة التامة يعني بالعربي الفصيح ( أكل ومرعى وقلة صنعة)
وزاد وزني وزاد وزاد :06:
وبعد فشل تجربتي الشهر الماضي بالتلقيح الصناعي
قررت اسوي رجيم وزنت
وشفت وزني وومن يومها وانا :icon33::icon33::icon33:
طولي 160
ووزني 75

الموضوع مبين من عنوانه بسوي ريجيم وابي اخت اوصديقة
تبدا معاي ونتحدى بعض عشان اللي تضعف عزيمتها وتمل
تشجعها اختها في الله وتذكرها بالمنافسة



طبعا انا ماازمها برجيم معين كل وحدة لها رجيمها
بس المطلوب المنافسة والتشجيع





وسلامتكم


تمنع تجمعات الريجيم

يسمح فقط بالموجودة حاليا بقسم الرشاقة
الإشراف