سوي لجسمك سنفره بالملح الخشن بس اول تطحنيه ناعم وتضيفي ليمون وشوي زيت وقشري كل جسمك حتى المنطقه

نصيحتى لك بالمرة حتى تقل الحبوب يعنى يوم او اثنين لا تكثرى منها ثم زيت الزيتون لوجهك و ظهرك
يزيل الفطر الكامن بالجلد المسبب لعودة للحبوب و لا تعود ابدا باذن الله
نصيحة من واحدة كانت تعانى بكل جسمها من حبوب بل و دمامل الله لا يوريكى و الحمد لله اختفت مع زيت الزيتون
و هذا كلام الدكتور جميل قدسى دويك الله يجزاه خير و صحيح تماما

اما لشعر وجهك شقرى الخفيف و شيلى السميك بالملقط و الشنب بالفتلة على طول لان الملقط يسمكه....اربطى الفتلة بالباب و اعملى لنفسك مرة سهلة ...و فورا قبل لا يلتهب وجهك من التشقير و الحف ادهنى بزيت الزيتون....يهدىء بشكل رهييييييييييييب و يمنع حدوت التهابات و حبوب و احمرار

.....ان شاء الله تستفيدى و تدعيلى الله يشفينى