السلاااااااام علييييييييييكم

انا جدييييده معكم في المنتدى وصرااااحه رهييييييب وروووووووعه

اختي عطـــــر انتي كأنك توصفييين حالتي بالضببببببط انا مثل خوييييتك
فووله وانقسمت نصيييين هههههههههههههههه

وماشااااااااااااااااااااااااااااء الله عليهااااا ان شاااء الله يفيييد معي، لأنــي متفااائله
انا مشيييت على نظــــام من عند دكتووور والحمدلله باسبوعييين تقريبا 4,5 كيــلو0000 بس المــلل :44:


بس عنــدي مـــلاحظـــــــه علــى زيت كبد الحوت00هي ممتااازه جدا خصوصا للشعر والاظاااافر ودكااتره اثنيين للتغذيــه وصفوها لي بس مــره وحده في اليــــــوم..!! يعني على النظام اللي قلتيه ســـت مرااات ؟ صــح

عمومااااا انا ما وراااي شي بإذن الله راح ابتدي فيـــه خلال اليوميييين وعلى اللـــــــــه يا ربــ
سوووووووري للإطاااااله


تقبلوو تحياااات
اختكــ الجــــــاااازي ــــم

عطوووووووووووره لحقي عليييييي
>>>>>>>متاثره بالمسلسلات


تقدري تقولي اني ماشيه على النظام
بسسسسسسسسسسسس

عصير الزبيب ماقدرت اشربه
اش برايك احط بداله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
والموسيقور للحين ماتعودت عليه
نوووووووووووووم بس يلا هانت

عطلنا وخلصنا
والماش برضو اش تنصحيني احط بداله؟؟

اهلين
كيفكم
تميت شهر من استخدام النظام
طبعا انا قلت لكم بقولكم يوم
1/12/1425هـ
بس امس الجهاز منحاس ابوه :23:
المهم اليوم ماراح شيء:34:

انا كان وزني 42كيلو

وبعد ذا التظام اصبح 47 كيلو

في اخر 4ايام ماصرت اشرب شوربا الماش بس نتيجه تمام

الحمدلله وشكرا لك اختي عطر المحبه والله يوفقك وينجحك :27:

سلاااااااااااااااااااااام:32:

الله يخليك أختي عطر المحبة أنا وزني خمسين وطولي 158 ......
عاد أنا ماودي أسمن كثيروأهم شي أبس يسمن وجهي لأنه نحيف كثير وأصفر شاحب قولي لي عن برنامج أسهل ويساعد ني لتسمين وجهي وكم كيلو بس الله يسمنك.....أقصد الله يسلمك:27: :24:

عطووووورة ابشرك ياعسل زدت 2 كيلو باسبوع وبشرتي صفيت شويه لاني قبل لا استخدمه بايام الاختبارات تعبت وجتني نزله معويه وراح وزني ووجهي كان مصفر وحالتي حاله بس الحين احسن
احيانا اشرب الزبيب مرتين واكل 4 وجبات متوسطه بدل 3 كبيره
وان شاء الله يزيد كمان شويه قبل العيد