هههههههههههههههههههههههههه ..
نصيحه سوي الكميااااااااااااائي وبتنقصبن نص كيلو او كيلو كل يوووم :)
موفقه يارب ,,,,

للا غاده ,,
شيكي الخاص :)

لووووووووووووووووووووووووووووول دلوعه انا وياج بالهوا سوا خلاص تعوذي من ابليس الصراحه مالي الا كميائي

الله يعينا

بس البيض ماحبه ... وغير جيه فيني الضغط اخاف يصير فيني شي منه

اقدر اغيره بجين صح ...

صح والله يا دلوعه انا بعد يصدع راسي بس اليوم وحده بالدوام شجعتني تقول انا شهر صداع واتحمل واخر شي انزلت 10 لانها ضعيفه

مشكلتي-دلوعه ..
انصحك تشترين الكتاب وفيه مكتوب نظام خاص لمرضى الضغط او السكر :)
وكلهم يعطون نفس النتيجه ,,
ونفس الشي يا بنت شربت شيكي على نفسك ولو انه شي طبيعي الصداع بأي ريجيم تتبعينه ..
وموفقييييييين ...