كوبونات الراقية تسجيل الدخول

لولي يالولي
لولي يالولي •
بصراحه السير روعه مررررررره ينحف بس ياثر على الركب الله لايرده
والابترواك حلو وينشد ويبان اكثر من السير بس متعب بس مالاحظت انه ياثر على الركب علشان ماطولت عليه زي السير
واختي الصحه اهم شىء
اشتري حذاء مناسب وامشي في الهواء الطلق
زوزو النونو
زوزو النونو •
انسه منشن وبس انسه منشن وبس :
انا لقيت اوربتراك بمحل رياضه 600 ريال تقريبا وقريت هنا كثيرررررررررر من نحفوا عليه ويقولون انه يشفط شفط بجرب اشوف ذا الشهر يارب ننحف بلا شر ولا ضرر الا كلها صحه وعافيه وعلما ان انا اخذت تعليقات اش كثر على سمنتى تهيءءءءءءءتهيء نبي ننحف ملينا سمنه <<<عكس عنوان قروب هنا بس عكسته
انا لقيت اوربتراك بمحل رياضه 600 ريال تقريبا وقريت هنا كثيرررررررررر من نحفوا عليه ويقولون انه...
:7_5_122:

حبيبتي انا والله العظيم كان وزني 78 ونزلت لـ 62

اشتريت اوربتراك وماكنت متحمسه مررره جلس سنه بدوون ما استعمله يمكن في الشهر مررره اوو مرتين
ولما قرب موعد زواجي:27: قلت ياابنت ايش هالجسم :06:


وجلست اتمرن عليه والله ما أشتغل عليه اكثر من 10 دقاائق في البدايه وكمان جالسه على الكررسي <<كسل بقووة

وبعدين صرت اتحمس وازيد الوقت بس بصراحه ماعمري تمرنت اكثر من 20 دقيقه
وصرت اشتغل على الجهاز واقفه بس كل الوقت


(واهم شي الشاي الاخضر بالزنجبيل)

على الريق وبعد كل وجبه

والحين الحمدلله جسمي تمام :2thmup::2thmup:

بس بقولك اني اشتريت اوربتراك من (هايبر بنده بــ250 )كنت في الثنوي وفلوسي ع قدي

وبث

الله يوفقك ياارب ويحققلك ما تتمني

:26:
مامت غدوو
مامت غدوو •
انا توني اشتريت الاوبتراك ب400ريال من غرناطه
يعني مقدراحكم عليه افضل اوالسير بس اشوف صحباتي راكنين السير يقولون يطفش
واب
بنت العز01
بنت العز01 •
انا سمنتي الكرش والصدر أما من تحت مافي شي ايش الأفضل لي وايش رايكم اشتري جهاز  في البيت أو أسجل نادي
@شجرة الدر@
@شجرة الدر@ •
أختي الفاضلة صاحبة الموضوع

أتوقع لو ماعندكم يومارك بالأردن ممكن يشحنو لك والله أعلم
انت ادخلي موقعهم وعايني البضاعة وشوفي الأسعار وتواصلي معهم
والله يلهمك الخير والصواب