اسمعو القصه من اول انا وحده اخاف من الرجيمات وخاف على بشرتى وشعرى وصحتى وصحيح انى ما عندى اىراده كلش دايم من ابدا فى رجيم افشل على طول المهم الوزن عندى وصل الى 98 وحسيت انى فى خطر قررت اروح دكنور تغذيه وتا بع معه وهذا يلى صار رحت الدكتور وكتب الى برنامج تغذيه حلو وزين وفيه عيشه بس ما ينل الى 2 كيلو فى لا سبوعين عاد انا عجله قلت بطبق بعض ارجيمات الى تنزل بسرعه اخذت الرجيم الى اسنه قاهر الشحوم الى على 3 البن 3 خضار و3 فواكه وبديت فيه يوم السيت ونتزلت على ايام البن 2كيلو عاد انا فرحت بس تعالو يافرحه ما تمت بعد ما بديت فى ايام الخضار وبتحديد فى اليوم 2 ؟؟؟؟؟؟؟؟ حسيت بدوار وشوى يغماء على من الصداع ودوخه وروح اللمطبخ وهد فى التمر كل شى امامى اكلت منه شوى ارحت وردت على روحى وحرمت ارجيمات الخربوطه :01::06::02:
يس بنات اما بديت الشرب شاهى اخضر على الريق لا تكون ادو خه منه الى عندهااااا معلومه تفيدنى:30:
تمر هندى @tmr_hnd
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا ما الاخت دموع الكويت ..
امشي ع الرجيم الي عطاج اياه الدكتور احسن من القاسي.. ولو ينزل 2 كيلو في اسبوعين خير ونعمه احسن من انج تنزلين بسرعه وتردين بسرعه :)
امشي ع الرجيم الي عطاج اياه الدكتور احسن من القاسي.. ولو ينزل 2 كيلو في اسبوعين خير ونعمه احسن من انج تنزلين بسرعه وتردين بسرعه :)
الصفحة الأخيرة
في البداية قلتي
وبعدين قلتي
هالخطوة أهيا الصح الي سويتها انك رحتي لدكتور تغذية وعطاك رجيم ممتاز .....
بس استغربت انك سويتي الرجيم القاسي , وبنفس الوقت تقولين أنك تخافين على صحتك وشعرك وبشرتك ... وانتي شفتي أضراره بنفسك ...
حمدالله على سلامتك ما تشوفين شر .
كملي على الرجيم الصحي الي عطاك الدكتور .... والله يوفقج يا رب
والشاي مو زين على الريق شربي بعد الوجبة بساعة أفضل
أختك : دموع الكويت