اسبوع كامل وانا هاريه حالي من الرجيم والله امشي باليوم ساعتين وملبسي احس فيها فرق
ويوم طلعت علي الميزان بعد اسبوع تخيلوا اني مو نازله ولا كيلو :icon33: تحبط ورحت المطعم واكلت بوفيه مفتوح بس والله ان ملابسي فيها فرق من تفسرلي الي صارلي

ذهب 2007 @thhb_2007
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

klimons
•
والله انا مثلك اللي يشوفني يقول نحفانه كثير بس ملابسي نفس الشي انا اقول يمكن انحف بس من فوق

mElla...
•
التفسير الوحيد ان جسمك بدا يستفيد من الرياضه وهو الان بنا عضل وشكل العضله عموما تغير وهذا الي خلى المقاسات والشكل اختلف وكبر العضل يسرع من احتراق الدهون بالجسم
وعموما لو ماتبين يطلع لك عضل امشي نص ساعه او ساعه بس باليوم او يوم وراى يوم
وعموما لو ماتبين يطلع لك عضل امشي نص ساعه او ساعه بس باليوم او يوم وراى يوم


شنطة سفر
•
الله يهديكي غلط اللي سويتيه انتي مالك ومال الميزان اهم شي بان بجسمك وملابسك
الله يهديكي خربتي الدنيا وهذا اكبر غلط ابدي من جديد بكره والاسبوع الجاي بتلاقي الميزان تحرك
الله يهديكي خربتي الدنيا وهذا اكبر غلط ابدي من جديد بكره والاسبوع الجاي بتلاقي الميزان تحرك

الصفحة الأخيرة