حياتي انا بعد الزواج مريت بفتره كاآبه و لهلأ عم بمر فيها بس الحمدلله أخف من قبل وحاسه فيكي والله ثم والله من كتر ما كنت مدمره نفسيا كل شعر حواجبي طاح ما صار عندي ولا شعررره بس الحين الحمدلله طلع النص المهم بعد الولاده مشيت على رجيم قاسي جدااااا و هوا اني بس أفطر صامولي بر مع جبنه منزوعه الدسم و بس و باقي اليوم أكل سلطات أو فاكهه طبعا مع ساعه رياضه انا بعد الولاده كان وزني 65 و بعد ثلاث شهور صار 52 الحمدلله نزل وزني كتير و بالنسبه للبشره جربت كريمات كتير ما في أحسن من المويه اشربي في اليوم على الأقل 8 كاسات و كلي تفاحه و شوفي النتيجة بعد أسبوعين و تعديلي  الله يخفف عنك و عني ياارب أنا الحين حامل بالسادس ياارب أولد على خير عشان أبدا رجيم مره تانيه

نصيحة اذا كنتي ساكنة في نفس المدينة اللي فيها اهلك حاولي تدوري لك على نادي تروحي له ع الاقل 3 مرات بالاسبوع
عشان جسمك يتعدل وبالنسبة للعناية بالشعر والجسم خليها مرتين بالاسبوع وووبس
ان شاء الله ترجعي زي اول واحسسن

الحال من بعضه اللهم انا معاي اكتئاب مستمر من بعد الولاده لي سنه ونص مريضه

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عملي فحص لغدتك الدرقية يمكن تكون صارت خاملة بعد الزواج و الحمل
عوارضك عوارض خمول في الغدة الدرقية
الجفاف في البشرة الشحوب الوزن و تساقط الشعر