بعد الولادة والخياطة.. ممكن استخدام كرسي الحمام الأرضي؟؟

مشتاقةللحرم :

اذا كان اول ولاده فلازم يشقون لك.. ولاتخافين الشق صغير وماتحسين وهم يشقون لانهم سريعين والكرسي ضروري ...حتى لو اضطريتي تشترينه من الصيدليه... والتمرين هو تمرين كيجل سوي بحث عنه وتراه ضرووووووووووووووري سويه وانتي حامل سويه كثير قد ماتقدرين لانه يقوي العضلات وماتتاثر اثناء الولاده وكذلك بعد الولاده طول فتره النفاس وكل حياتك الى ان تموتين سويه تصدقين انه مفيد حتى لو للبنات اللي لسا ماتزوجوا ------- تصدقين لي سنة وزياده والده ومابع دخلت هالقسم الا الان قلت بنفسي خلني ادخل واسترجع الذكريات ولقيت موضوعك ورديت

اذا كان اول ولاده فلازم يشقون لك.. ولاتخافين الشق صغير وماتحسين وهم يشقون لانهم سريعين والكرسي...