ألف ألف ألف ألف مبروووك أختي نجفه :26: :26: :26: وتمي واصلي على هذا الكفاح والحرب ضد السمنه وانشاالله توصلين للرشاقه وعقبالنا ( أقصد عقبال الدبدوبات ):24: :24:

بصرنفسي

مشكوره والفال لك

عطر البوادي
معطره موضوعي بردك الحلو 000والله يكتب اللي فيه الخير

انا الان راح اكمل الشهر الخامس على ريجيم بصر نفسي

والنتايج والله جنان

مو انا اللي اقول الناس اللي يشوفوني تخبلو على القفزه القفزه المذهله في انقاص وزني

الى الان نقصت 11 ك

وانشاء الله انا ثبت الوزن على 59ك

وباذن الله رح احافض عليه لان الطراء والمديح اللي اسمعه كل زياره دافع قوي عشان احافظ عليه

بس المشكله ان الشعر بداء يتساقط
ايش الفيتامينات اللي توقف التساقط وبايش موجوده

ودمتم سالمين