النوفي_18
النوفي_18
السلام عليكم.. اظن تذكرون موضوعي طبعا كثير ارسلنا لهم الطريقة.. اتمنى اعرف اذا حفظو الصور عندهم و لا لا؟؟ لان الصور اختفت.. و نريد اعاده تحميلها.. على موقع اخر شكرا.. لان الكثير يطالبون بالصور.. ارجو ارسالها لي .. عاجلا.. لنرسلها لمن لم يحصل عليها... بالانتــــــ ــــ ــــــظــــــــ ـــ ــــــار. :) طيب وحده جزاها الله خير تقول عندها الموضوع محفوط في الوورد.. مع الصور الحين قاعده افكر شلون اقدر احصل على الصور منها؟ ما تعرف كيف ترفق الملف ولاحتى تنزل الصور اكتبيو لي طريقة ارفاق الملف او فكرو معايا بطريقه ثانيه؟ انا محتاره؟ لان ما اقدر اخليها.. ترسل الصور كمرققات لان طريقه تحميل الصور الي هنا: للصور العامه.. بس هذا الصور لازم تكون على الخاص ..
السلام عليكم.. اظن تذكرون موضوعي طبعا كثير ارسلنا لهم الطريقة.. اتمنى اعرف اذا حفظو الصور...
التمـــرين الخااامس

نطي على الحبل وانتي شااده بطنك وعدي للخمسين او للعدد اللي تقدرين عليه



التمــــرين الســـادس


بعدي بين رجولك وانحني وحاولي تهزين صدرك

وعدي كالعااااده لين الخمسسسين وحاولي تكونين كمان شااااده بطنك



التمـــرين الســــــــــــابع

ادفعي صدرك اليمين بواسطه يدك اليمني وضعي عليهااا يدك اليسااااار لتساعد في رفع ودفع الصدر
عدي للخمسين ثم كرري نفس التمرين للصدري اليساااار خلال التمرين كوني شااده بطنك بأخذ نفس عممميييق
وعلى طوووووول بعد ماتنتهين مرري عليه ثلجه او ماااء باااارد


التمـــرين الثـــــــــامن


افتحي رجولك بحيث تكون بنفس مستوى اكتااافك وشدي يدينك لورى وحاولي تكونين شاااده بطنك
وعدي للخمسين

التمـــرين التـــــــــاسع

باااعدي بين رجلينك ااكثر ووارفعي يدينك لفووووووق بحيث تكون ملامسه للأذنين ونفس الشئ خليك شاااده بطنك....وعدي للخمسين
بعد ماتخلصين مرري ثلجه على صدرك

وللامانة الموضوع منقوووول
وهي نفسها تمااااارين عذااااري بس اختلافات شوي
:42: :42: لاتنسوني من دعاااائكم
eiman_micro
eiman_micro
السلام عليكم.. تم الارسال الى كل من:26: حنان الامومة lolloo احلى وحده فيكم حطام الماضي -pritey- 0 اماراتية* احلى وحده فيكم افنونة *@# خـ ـيـ ـال تم دمج الموضوع... بعد الحصول على الطريقه مع الصور,,, و هو جاهز و الرابط عندي.. للامانة: الموضوع لصاحبتة بنت عذاري/ منتديات عروس.. و راح احاول ازيد العدد بين الفينه و الاخرى و كل مستلمه ترسله للي ما استلمت ملاحظات مهمه: 1/ ارجو عدم ارسال طلبات على الخاص.. لاني غير متفرغة للنت.. 2/ اهم شيء المثايرة و الهمة.. و الصبر تظهر النتائج بعد شهر او اكثر.. (اضمن و لا استرجعي فلوسك ) 3/ اذا كنت مستعجلة افعليها يوميا قبل الاستحمام بالكاء الدافي 4/ اخيتي.. اعلمي اننا ملزمات بستر الصدر امام المحارم.. راعي ذلك... 5/ اكملي 15 مشاركة اذا كنت عضوة جديدو حتي يمكنك استلام الرسالة.. ردي على 15 موضوع.. ببساطة.. ادخلي على كل موضوع و اكتبي.. شكرا موضوعك رائع. و بس
السلام عليكم.. تم الارسال الى كل من:26: حنان الامومة lolloo احلى وحده فيكم حطام...
السلام عليكم بنات اتمنى انكم تدزولى الطريقه مع الصور واضحه بليييييييييييييييييييييييييز
eiman_micro
eiman_micro
السلام الله يحليكم دزولى الصور مع الطريقه
شقاوة فراشه
شقاوة فراشه
ياريت انا بعد احد من البنات الحلوات ترسلي التمارين مع الصور على الخاص وشكرا
-احساس-
-احساس-
وانا كمان ياريت حد يرسلي التمارين وتكون مشكورة