هههههههه
صادقه والله فيه بعض البنات يبالغون بالكلام
بس حتى لو انتي يا الحرمه قريتي بالمنتدى شي ماله داعي تروحين على طول تطبيقينه بدون ما تستخدمين عقلك
وتشوفين المقادير كل مقدار وش يسوي بالضبط علشان ما تتعبين نفسك ع الفاضي
هههههههه صادقه والله فيه بعض البنات يبالغون بالكلام بس حتى لو انتي يا الحرمه قريتي بالمنتدى شي ماله داعي تروحين على طول تطبيقينه بدون ما تستخدمين عقلك وتشوفين المقادير كل مقدار وش يسوي بالضبط علشان ما تتعبين نفسك ع الفاضيهههههههه صادقه والله فيه بعض البنات يبالغون بالكلام بس حتى لو انتي يا الحرمه قريتي بالمنتدى شي...
[
المشكلة انتي وقعتي بنفس الخطأ
شو دليلك ان مافية شيء يكبر منطقة معييينه ؟؟
اصلا اي عضلة تسوين لها تمرين وتاكلين بعدها مباشرة بتروح فوايد الاكل لها لان الدورة دموية تكون نشيطة فيهااا
من شان كذا اللي يبي ينحف ماياكل بعد الرياضة شيء الابعد ساعتين
اكيد مسويه التمااارين خطأ
فية تمارييين تستخدم لتكبير الموخرة وكمان تستخدم لتصغيرهاا
أذا كانت يوم تسويهن ويوم ماتسويهن واذا سوتهن تاكل بعدهاا شيء دسم >> تكبر وتبان النتيجة بأسبوعين
أما اذا كانت تسويهم يوميا وماتاكل بعدهم >> تصغر وتبان النتيجة من أول أسبوووع
>> انا عن نفسي جربت تمارين تكبير الموخرة أسبوعين ووقفت مع الاكل بعدها مباشرة
وجربت تمارين تكبير الصدر مع الاكل بعدها مباااشرة وزاد مقاسي 2سم بأقل من أسبوعيين
لا الريااااضة تغير الجسم صح العظام ماتتغير لكن حجم العضل يتغير وا ماكن تجمع الدهون يتغيييير
المشكلة انتي وقعتي بنفس الخطأ
شو دليلك ان مافية شيء يكبر منطقة معييينه ؟؟
اصلا اي عضلة تسوين لها تمرين وتاكلين بعدها مباشرة بتروح فوايد الاكل لها لان الدورة دموية تكون نشيطة فيهااا
من شان كذا اللي يبي ينحف ماياكل بعد الرياضة شيء الابعد ساعتين
اكيد مسويه التمااارين خطأ
فية تمارييين تستخدم لتكبير الموخرة وكمان تستخدم لتصغيرهاا
أذا كانت يوم تسويهن ويوم ماتسويهن واذا سوتهن تاكل بعدهاا شيء دسم >> تكبر وتبان النتيجة بأسبوعين
أما اذا كانت تسويهم يوميا وماتاكل بعدهم >> تصغر وتبان النتيجة من أول أسبوووع
>> انا عن نفسي جربت تمارين تكبير الموخرة أسبوعين ووقفت مع الاكل بعدها مباشرة
وجربت تمارين تكبير الصدر مع الاكل بعدها مباااشرة وزاد مقاسي 2سم بأقل من أسبوعيين
لا الريااااضة تغير الجسم صح العظام ماتتغير لكن حجم العضل يتغير وا ماكن تجمع الدهون يتغيييير
انا وربي ماشيء اعدم وجهي وخلاه كله حبوب وبثور الا
هالخلطات اللي يهدي هالبنات بس الصدق ان الاجسام
والبشرات ماهي سوا تتغير من شخص لاخر والبنات فيهم
خيرر اذا وحده جربت شيء ونفعها ودها كل البنات
يستفيدون ...
هالخلطات اللي يهدي هالبنات بس الصدق ان الاجسام
والبشرات ماهي سوا تتغير من شخص لاخر والبنات فيهم
خيرر اذا وحده جربت شيء ونفعها ودها كل البنات
يستفيدون ...
الصفحة الأخيرة
لييتني سلمت على قرووووششششي