بغيت اسألكم كيف اتسون رجيم في الشتاء؟ وكيف اتقومو جوع الشتاء

علاج السمنة والنحافة

:26:
35
17K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ازهار الأمل
ازهار الأمل
مرحبا حواء

الموضوع امبين من العنوان انا ابيي اخفف وانحف بس ما اقدر على جوع الشتا ما اتحمل وخصوصا اني ارضع طفل عمره ثلاثة شهور

يا حريم اشلون اتقاومو الجوع الشتاء علموني خبروني عسى كل وحدة ترد عليي الله يرزقها بالي تتمناه يا رب
الي باقي من عمري
مرحبا حواء الموضوع امبين من العنوان انا ابيي اخفف وانحف بس ما اقدر على جوع الشتا ما اتحمل وخصوصا اني ارضع طفل عمره ثلاثة شهور يا حريم اشلون اتقاومو الجوع الشتاء علموني خبروني عسى كل وحدة ترد عليي الله يرزقها بالي تتمناه يا رب
مرحبا حواء الموضوع امبين من العنوان انا ابيي اخفف وانحف بس ما اقدر على جوع الشتا ما اتحمل...
اااااااااااااااااااااه توني منزله موضوع عن الاكل وشراهته


الله يستر بس حامت كبدي الظاهر انه فايروس وسعي صدرك<<اخر شي وصلت له
mamamia65
mamamia65
مرحبا حواء الموضوع امبين من العنوان انا ابيي اخفف وانحف بس ما اقدر على جوع الشتا ما اتحمل وخصوصا اني ارضع طفل عمره ثلاثة شهور يا حريم اشلون اتقاومو الجوع الشتاء علموني خبروني عسى كل وحدة ترد عليي الله يرزقها بالي تتمناه يا رب
مرحبا حواء الموضوع امبين من العنوان انا ابيي اخفف وانحف بس ما اقدر على جوع الشتا ما اتحمل...
كلي اشياء بسيطة وخفيفة وتسد الجوع
خاصة انك ترضغين يبيلك تاكلين بس الاشياء اللي تفيد ولا تزيد الوزن
مثل الفاكهه والحليب والخضار وبكاذ ما تزيدين :)
miss_smilie
miss_smilie
مرحبا حواء الموضوع امبين من العنوان انا ابيي اخفف وانحف بس ما اقدر على جوع الشتا ما اتحمل وخصوصا اني ارضع طفل عمره ثلاثة شهور يا حريم اشلون اتقاومو الجوع الشتاء علموني خبروني عسى كل وحدة ترد عليي الله يرزقها بالي تتمناه يا رب
مرحبا حواء الموضوع امبين من العنوان انا ابيي اخفف وانحف بس ما اقدر على جوع الشتا ما اتحمل...
بالنسبه لي انا بالشتاء عكس الناس
ما اجوع كثير
واذا جعت اتكسل اسوي لي شي اكله
وعشان كذا انا لاحظت اني انحف كثير بالشتاء

اذا حابه تقللين من شهيتك
اشربي كوب نسكافيه لما تحسين بجوع
مع حليب خالي من الدسم وسكر بني
بخليك على الاقل ساعه ونص شبعانه

والله يساعدك
mimi100
mimi100
مرحبا حواء الموضوع امبين من العنوان انا ابيي اخفف وانحف بس ما اقدر على جوع الشتا ما اتحمل وخصوصا اني ارضع طفل عمره ثلاثة شهور يا حريم اشلون اتقاومو الجوع الشتاء علموني خبروني عسى كل وحدة ترد عليي الله يرزقها بالي تتمناه يا رب
مرحبا حواء الموضوع امبين من العنوان انا ابيي اخفف وانحف بس ما اقدر على جوع الشتا ما اتحمل...
موضوعك جا بوقته نفس التساؤل؟؟؟؟؟؟؟


والله ودي انحف عشان اذا جاء الصيف انبسط بالطلعه والدخله بس مافيه امل الشتاء لازم اكل يدفي ونجوع بسرعه ولانقدر نسوي رياضه من البرد واحس الرياضه بالصيف احسن عشان الجسم يعرق ونقدر نشرب سوائل الحين مااشتهي الا اكل بعكس الصيف يارب انحف بصحه وعافيه والبنات الكلبوزات يارب