رفــــــــــــــــــــــــــــــــــع
تكفين اختي ادعيلي بالهداية ورضا الوالدين
واني انحف من غير شر

لمسه دفى :
فديتكم...فديتكم...
اسمعي يالغاليه ... ترا والله هذا الجهاز رااائع بمعني الكلمه ...... انا مسويه بحث عليه وناويه اشتريه لو ربي كتب .. المهم هو يستهدف اغلب جسمك يعني الزنود الكرشه الافخاذ والاوراك وغير كذا ممتاز للقلب :)
مافيه زيه اذا بإمكانك تشتريه اشتريه .. وحتى السير حلو بس تبين الجد ؟؟ الاوربت تراك يحرك عضلات جسمك اكثر وبالتالى افيد من السير .. وبعدين السير كل فكرته انك تمشين عليه واكيد بإمكانك تمشين بسطوح حوشكم :22:
توكلي على الله واشتري الاوربت تراك
ولاتنسيني من دعوتك يالغاليه
مافيه زيه اذا بإمكانك تشتريه اشتريه .. وحتى السير حلو بس تبين الجد ؟؟ الاوربت تراك يحرك عضلات جسمك اكثر وبالتالى افيد من السير .. وبعدين السير كل فكرته انك تمشين عليه واكيد بإمكانك تمشين بسطوح حوشكم :22:
توكلي على الله واشتري الاوربت تراك
ولاتنسيني من دعوتك يالغاليه

صاحبتي بنادي وتقول انا ينحف الارداف ومنطقه البطن والجوانب ..
ويبرز المؤاخره ..انا عندي بس يو قالت تبرز المؤخر ما اطول عليه كثيرررر ..
والسير جدا رائع للارداف ..
ويبرز المؤاخره ..انا عندي بس يو قالت تبرز المؤخر ما اطول عليه كثيرررر ..
والسير جدا رائع للارداف ..

الصفحة الأخيرة
ماجربته
ادعيلي ان الله ينصرني على اللي هانوني
وظلموني