الاوربتراك اذا ركبك بالتمارين العاديه ماتألمك انصحك فيه لانه ينحت الجسم نحت
بس بصراحه انا ماقدرت استمر عليه لانه مؤلم بالرجل ماوصل 5 دقايق الا وانا خلاااااص

الاوبتراك ماتملي منه فيه متعه واذا تتعبين سوي قطاعي مو ضروري متواصل
اما السير ماافكر فيه ابدا يسوي احتكاك في الركب ومن تجربه اختي وعماتي ثنتين خلاص باعو اجهزتهم
على فكره انا اسوي عشان يشد مو ينحفني

وبعد ياللــــــــــــــــــــــه اشتريه عشان نشوفك في قروبناااااااااااااااااااااا

فديتكم...

ان شاء الله البنات يفيدوكي

ادعيلي معاكي