ماشااااء الله تبارك الرحمن
عقبال توصلي للوزن المطلوب من غير شر
كريجيتا
•
ما شاء الله تباااااااااااااارك الله الف مبرووووووووووووووك من غير رجعة ان شاء اللهما شاء الله تباااااااااااااارك الله الف مبرووووووووووووووك من غير رجعة ان شاء الله
ما شاء الله
سؤال ثاني ياقلبي ... طلوع ونزول الدرج أنتي قلتي كل مامريت من عند الجهاز .... يعني جهاز الدرج مو درج البيت ... ممكن ياقلبي توصفيلي جهازك وهل هو نفس مفعول الدرج العادي؟؟؟ بشتري الجهاز اول ماتردين علي وبسوي ريجيمك نفسي انزل 3 كيلووووو وزني الان ماشاءالله 45 يعني زدت عن اول 3 كيلووو ومره متضايقه منها . ربي يوفقك يالغاليه دائماً استفيد من مواضيعك ربي يكتب لك الاجر.سؤال ثاني ياقلبي ... طلوع ونزول الدرج أنتي قلتي كل مامريت من عند الجهاز .... يعني جهاز الدرج مو...
ياقلبي مارديتي على سؤالي ... فديتك ردي ظروري.
ياقلبي مارديتي على سؤالي ... فديتك ردي ظروري.ياقلبي مارديتي على سؤالي ... فديتك ردي ظروري.
ايه فديت قلبك جهاز مو درج :)
انااخذته من عند اختي بس هو الظاهر اسمه الستيب اتوقع موغالي تلقينه عند الفالح او يو مارك بحدود200او 250بس مادري اتوقع مفعوله اسرع لانه بطلع وانزل عليه بسرعه عكس الدرج وان تعبت بخفف فهمتي ياقمر
والله يوفقك :)
انااخذته من عند اختي بس هو الظاهر اسمه الستيب اتوقع موغالي تلقينه عند الفالح او يو مارك بحدود200او 250بس مادري اتوقع مفعوله اسرع لانه بطلع وانزل عليه بسرعه عكس الدرج وان تعبت بخفف فهمتي ياقمر
والله يوفقك :)
الصفحة الأخيرة
وعقبال 60 بصحه وعافيه