حلو بنات زاد عددنا بس وين نسوي التجمع
انا توي طالعه من النادي طبعاً اول يوم تحسين بألم في العضلات عشان من زمان عن الرياضه بس كله يهون في سبيل الرشاقه
حلو بنات زاد عددنا بس وين نسوي التجمع انا توي طالعه من النادي طبعاً اول يوم تحسين بألم في العضلات عشان من زمان عن الرياضه بس كله يهون في سبيل الرشاقهحلو بنات زاد عددنا بس وين نسوي التجمع انا توي طالعه من النادي طبعاً اول يوم تحسين بألم في...
ماشاءالله عاد النادي اموت فيه 😍😍
لا وكمان ب 150 ي بلااااش 😍
عادي الم العضلات بالعكس الالم مايجيك الا وانتي مسويه صح التمارين
انا كنت انبسط خاصه اذا وجعتني عضلة البطن اقول زين بديت انحف 😍😂😂
لا وكمان ب 150 ي بلااااش 😍
عادي الم العضلات بالعكس الالم مايجيك الا وانتي مسويه صح التمارين
انا كنت انبسط خاصه اذا وجعتني عضلة البطن اقول زين بديت انحف 😍😂😂
الصفحة الأخيرة
يلا كبكوبه شوفي لنا حل وين بنسوي القروب
او التجمع 😅
بننتظرك عقب الدوره 💃🏻💃🏻
ماعندي مشكله اهم شي نبدا انا الحين بديت اتجنب الممنوعات
مثل الحلويات والسكر استخدم الدايت والاكل غالبا صحي
اشتركت بتجمع في قسم اللياقه ورشاقه حواء
بس ماحس في حماس 😥
بس معكم احس اني اعرفكم واتحمس اكثر 😍
اللي تسال
الرضاعه الطبيعيه مع الرضاعه الصناعيه
عادي ياقلبي انا ارضع طبيعي واعطيه صناعي
رضعتين الى ثلاث رضعات بس احاول قد ماقدر
ارضع طبيعي لانه ينزل الوزن بسهوووووله 😍
حبوب الرضاعه
انا ناسبتني سيرازيت
بس كمان يمدحو مايكروليت اعتقد كذا اسمها 😁
ويكون احسن تصرف لك الدكتوره الحبوب اللي تناسبك