بموت بناااااات ماعندي اراده كلش الي مثلي تدخل

اه

والله شقولج يا اميرة الروح ... الصراحة انا ما اقدر اشجعج لاني انا بروحي يبالي حد يشجعني ...

يالتوفيق لنا احنا الثنتين

حبيبتي انا كنت مثلك ما عندي ارادة ابدا و كل ما ابدا ريجيم يومين و اخربه بس الحين الحمد لله قررت اني لازم اقف مع نفسي وقفة و لازم انزل وزني
و انصحك ابداي بالرياضة لانها تعطي ثقة بالنفس و تشجع على الريجيم
لكن انت حبيبتي لازم تنزلي وزنك يعني انا وصلت لهذا الوزن بعد ما صار عندي طفلين و عند الزواج كان وزني معقول
فحاولي حبيبتي و تخيلي الاكل انه عدو ليكي مو صديق و ان شاء الله بالتوفيق

تعالي هنا انا حشجعك علي الرجيم كل ماحرمتي جسمك من الطعام كل ما اكلتي اكثر هذا كلام الدكتورة الي الفت رجيم الفرنسيات انا انصحك بشي اذا شعرتي بحاجة الي الحلويات اشربي عصير فاكهة فيها سكر كثير مثل العنب كاسة اوثنتين بعد اذا اكلة قدامك وخلاص وصلتي حدك كلي منها كمية قليله طبعاً اشربي قبلها كاسة اوثنتين من الماء وطبعاً صلحي االخطأ بشرب خل التفاح مع الماء واذا خلصتي من رجيم السوائل استخدمي اي رجيم اخر كلي معه الفجل الاحمر ستة حبات مع الغداء وستة مع العشاء وممكن تاكليه مع التحفيف والله امي خفت عليه بدون رياضة او رجيم بس تخفيف وفجل المهم تستمري خبصتي اليوم واكلتي اكلة تحبيها خلي اليوم الثاني صح بدون لخبطة 0

إن شاء الله يوم جوازك تكوني احلي عروس

الله يعينج و يعينا معاج و ينزل وزنا يارب و الله مادري شسوي احترت في عمري :( .. كرشي بينفجر و اموت على الاكل و احب الطبخ وزوجي يشجعني بس يبيني اضعف و يبي يضعف اذا لقيتي حل لحقيني فيه معاج .. اعشاب ريجيم خل بقدونس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ مادري شنو الحل