:( لا تعليييييق غير اني ابغى انحف :(

فرفوووشه

تعالي وياي هنا وكتبي الي في قلبك علشاان كل وحده تشجع الثانيه
والله يوفق الجميع ياااااارب

بنوتة جده

انشاءالله راح تنحفين بس هذا الشي لازم يجي منك انتي مو من احد ثاني
لازم تقوين اردتك وتخلين الاكل شي ثاني مو اساسي وهو الي مسيطر على كل تفكيرك

حبيبتي حاااااولي انا اعااني مثلج صدقيني عقب الزواااج بتسمعين انواع التجريج
اناا في ايام الملجه زوجي مان يقوول شي بس عقب انواع التعليقات
اناا من شهرين وقدرت انقص 11 كيلو واليومين اللي فات خبصت بس عقبها ندمت لاني هالاسبووع ما قدرت انقص ولا كيلوو بالاخير بتقووولين يا ريتني ما قلت علشان هاللقميتن حبيبتي حاولي وحاولي
اانا ادخل عالم حواء وكل شوي اتاابع شووفي المجلات والاجسام الحلوه فكررري كيف يوم تقدرين تلبسين لزوجك كل شي حلوو جنزات وحركات اكيد بتستانين وهو بعد حاولي اتغيرييييين ويكون عندج هدف واتسووين نيوو لك ومفااجأه في يوم عرسج للجميع
انا دوامي بعد شهر ونفسي انزل عشر كيلوو علشان اسمع كلاام من صدقااتي ويقولون يا سلام ضعفتي يا سلاام احلوويتي والبس اللي احبه واللي اتمنااه صج اضاايج يووم ارووح لبعض المحلات اشل مثلا تنووره اتوقعه يكون قيااسي بس من ادخل غرفه القيااس يووم البسه بس يوصل لين الركبه وما ترتفع لين متى بنتم على هالحاااله لازم نحااااااااول ونقوي عزيمتنا يا ما نااس وصلوا انا في يوم من الايام كان وزني 120 ووصلته لـ 77 بس خساره ما حاافظت عليه مع الحمل زدت وها انا قاعده اعااني من هالسمنه بسنااا وزن فووق المئه لازم نشيله من قاموسناا بس بالعزم والاداره ونحاول مع بعضض وان شااء الله نوصل لهدفنا بصحه وعااافيه واسفه ع الاطااله بس اندمجت لانه فعلا هالشي معااناه

تدريييييييييييييييييييين الحل الوحييييييييييد انه احد يحبسج بالغرفه ويمنعون عنج كل شي ويسولج اكل خفيف وحتى مطبخ يفقلونه عنج ووفلوووووس ماكو

ماكووووووووووو غير هل حل

انا ماعندي ارادة...

وحاليا افكر انه ماكو حل الا جراااحيا

لانه انا ماكو امل مني....

والقهر اني دايم اقول لنفسي ..

عمري راح كله بالريجيمات ...وليته نزل :(