^ نجديه هانم ^ @ngdyh_hanm
محررة ذهبية
بنآت تكفوون عندي سؤآل صغير <<< الله يحفظ اللي بتجآوب عليه
هلا بنآت كيفكم ان شآء الله بخيــــــر
عسآهـ دووم يآرب
اقولكم وش فيني بدوون مآاطووول
انا استخدمت حبوب فيتوشيب
وقآلوا تقطع الشهيه
جربتهآ اول يوم مآقطعت شهيتي بس اشبع على طووول وكآن فيه دووخه :eek:
يوم جآء ثآني يووم الا مآفيه شهيـــــــه بالمررررررررررره :44: وكآن فيه شوي دوخه بس رآحت مع ثآلث يوومـ الحمدلله
ولـــــي من يوم السبت استخدمهآ يعني تقريبآ بكمل اسبوع بكرآ
وانا الشهيه عندي زيروو :icon33:
اليووم كله مآ اآكل الا ربع خبزهـ جبن وربع كآس عصير فرآوله على العصـــر وبعد الطقآق انا وامي
تقووووول انتي غبيه تحسبيييييين انك كذآ بتنحفييييين
مآتدري ان مآفيه شهيه ابــــــــدآ تحسبني انا حآرمه نفسي من الاكـــــل :(
مآأدري ايش اسوووي :09:
انتووووو ايش رآيكمـ ؟
اتمنىى تفيدووني
دمتوووو جميـــــع :26:
5
488
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دره البحريــــــــــــن <<<<<<< الله يعطيك الصحه والعآفيه ويدخلك اعلىى مرآتب الجنه
وينوولك اللي تبين توصلينه
حبيبتي مشكووووووووره على المرور
وين البآقي 10 مآردووو
عآدي مو غريبه :(
وينوولك اللي تبين توصلينه
حبيبتي مشكووووووووره على المرور
وين البآقي 10 مآردووو
عآدي مو غريبه :(
jolls
•
مراحب
والله مادري شاقولج يا الغاليه إذا كانت هل حبوب تسببلج ارهاق و ضيق بالنفسيه اتركيها
لأن حتى لو خلصتي الكورس و نزلتي كل وزنج منها و تركتيها راح ترجع شهيتج اقوى من قبل و يتضاعف الوزن
والله مادري شاقولج يا الغاليه إذا كانت هل حبوب تسببلج ارهاق و ضيق بالنفسيه اتركيها
لأن حتى لو خلصتي الكورس و نزلتي كل وزنج منها و تركتيها راح ترجع شهيتج اقوى من قبل و يتضاعف الوزن
الصفحة الأخيرة
بس نصيحتي لك اتركي هالحبووب احسن وخليك على الطبيعي مافي احسن منه
وإذا إنتي مصره تستخدمينه استخدمي إذا كان عندك زياده 20 كيلو بس إذا كانت الزياده قليله اقول لك اتركيه احسن