بناااااااااااااااات ببدا حمسوني رجيم اسامة حمدي

علاج السمنة والنحافة

يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات

انا خلااااااااااااااااااااص طفشت من السمنه
وببدا من ببكره ب رجيم اسامة حمدي


بنات الله يوفقكم حمسوني


وزني 95


وبعد 5 شهور ان شاء الله زواجي

ابي انحف






مابي منكم غير تدعون لي وتحمسوني

وانا بكتب كل يومياتي :)
7
1K

هذا الموضوع مغلق.

myprince555
myprince555
يا رب ينحفك بصحة وسلامة وتوصلي لوزنك المثالي
قلبي في قلب زوجي
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
ابدي في اول شهر رجيم التمر واللبن وبعدين عملي رجيم ثاني وخلي العزيمه فيك قووووووووويه واذا اشتهيتي الاكل تذكري يوم عرسك
ترا مو حلو العروس تصيررر دوووبه ترا يمكن حتى الحمل ياثر عليك
يووووه ذكرتيني بزواجي كان وزني 73 ونزل وزني خلال شهرين وصار 65 بدون رجيم ولا رياضه وبعده بسنه طخيت مررره وصرت 88 بسبب تلخبط في هرمون الحليب وتكيس المبيض والحين اعمل رجيم علشان احمل لانه ولا مره حملت:(
الله يوفقك وينحفك من غير شر ان شاء الله مايجي زواجك الا و وزنك صاير 65 قولي اميين
وادعيلي ينزل وزني ويرزقني ربي بالذريه الصالحه:)
أم عبدالله خالد
موفقه حبيبتي أنا ببدأفيه بس يوم السبت ان شاء الله..
أختي عملته بس كررت الاسبوع الاول مرتين ونزلت 7 كيلو وللحين محافظه على جسمها وأحب أقولك لاتنسين نفسك بعد الزواج انا نسيت نفسي وبغمضه عين زاد وزني من 62 الى 83 خلال سنه تخيلي..؟؟
الله المستعان بس
انحفي وسويلك نظام محافظه عشان ماتزيدي..
وعلى فكرة لاتخلي الفستان كل همك يطلع حلو ومدري شنو ..أهم شي اللي تحت الفستان جسمك تكونين راضية عنه أكره شي لاجيتي تلبسين قمصان النوم والشحوم طالعه من كل مكان ..
موفقه..حبيبتي..
فوفو الشهري
فوفو الشهري
يا رب ينحفك بصحة وسلامة وتوصلي لوزنك المثالي
احلى ذوق
احلى ذوق
ان شاء الله بتنحفين
واذا كان عندك اراده بتنحفين