انا بشرتي كانت مافي احلى منها لكن الحين تغير الوضع سمرت وصارت باهته ومافيها نضاره هذا غير الحبوووووووب والهالات
الي ابيكم تساعدوني فيه
1- الحبوب شلون تروح لا تقولون روحي دكتور انا بجرب اول شي اسوي نظام غذائي وامتنع عن الاكلات الي تسبب حبوب زي الكاكاو وش تنصحوني اكل ووش امتنع عنه
2- ابي خلطات تورد البشره وتفتحها
3 - ابي حل للهالات الي مخليه وجهي كاني مدمنه بسم الله علي
والله يوفق الجميع
دلوعة جده @dloaa_gdh
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الشييماء :
الله ينجحك حبيبتى ويشفيك 0000000000امينالله ينجحك حبيبتى ويشفيك 0000000000امين
انا مثلك لوني صاير اصفر وطلعتلي حبوب فجاه مع انه قبل ماكان فيني ولا حبه وقلت بحاول اعدل اكلي اشرب مويه كثير واكل خضار وفاكهه واهتم بالبشره شوي
والهالات اذا انتي سودا انا فاحمه :( كله من الرجيم ومو عارفه وش الحل
والهالات اذا انتي سودا انا فاحمه :( كله من الرجيم ومو عارفه وش الحل
الصفحة الأخيرة
وترى ثبت ان الكاكلو ماله علاقه فحرام تحرمين نفسك منه
بس قللي المقليات هي اساس البلا
واهم شي غسول يجفف البشره من الدهون الزايده
توريد البشره : كثري اكل غني بالحديد لانه يزيد الدم وبالتالي يبان التوريد فيك
(عسل + لبنه + شوي قرفه ) حلوه
(عصير برتقال + حليب السعوديه)
(نشاء مع ليمون )
الهالات
1_ لا تسهرين ولا تطولين في الجلوس قدام النت وبعدها لو استمرت لكل حادث حديث
بس الخيار حلو