السلام عليكم
مثل ماذكرت بالعنوان ابي اعرف احد جرب ها الرجيمات وكم تنزل منك في الاسبوع او بالشهر وهل فتحي يوم او خبصتي واي افضل واحد فيهم
ويبان بالشكل عليك او بالميزان
ياليت القى جواب
يابحر @yabhr
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حرم حمودي2
•
اي واالله ليت احد يفيدنااااااا
إمم الله يسعدك قلـبـي.. ممآجربتهم .. بس التخفييف جربتته .. و حلوو كثثثثيير ..
يعني إذآ سويتي تخخفييف بمععنى الكلمممهه .. وودي آسووي الحيــن تخفييف بسس آنآ آتررك التخفيف و آططب ع الآككل ممبآششره .. إذآ إنتي تقدريين تمسسكين نفسسك سسوويـه .. :)
يعني إذآ سويتي تخخفييف بمععنى الكلمممهه .. وودي آسووي الحيــن تخفييف بسس آنآ آتررك التخفيف و آططب ع الآككل ممبآششره .. إذآ إنتي تقدريين تمسسكين نفسسك سسوويـه .. :)
وانا بعد لي يومين ماشية على النقاط من كثر مامدحووووونه الناس
وخبرتني عضوة الله يعطيها ان النقاط هو نفسه السعرات كل 50 سعره نقطة وحدة
وخبرتني عضوة الله يعطيها ان النقاط هو نفسه السعرات كل 50 سعره نقطة وحدة
وانا بعد لي يومين ماشية على النقاط من كثر مامدحووووونه الناس وخبرتني عضوة الله يعطيها ان النقاط هو نفسه السعرات كل 50 سعره نقطة وحدةوانا بعد لي يومين ماشية على النقاط من كثر مامدحووووونه الناس وخبرتني عضوة الله يعطيها ان...
النقاط والسسعرات متشابعين تقريبا ومثل ماقالت الأخت 50 سسعرة حرارية تسساوي نقطة ومسسموح لك عدد نقاط باليوم ماتتعدينه وتقدرين تبحثين عنه وتشوفين كم يطلع لك
أنا جربت النقاط والحمدلله نحفت عليه وبين كثيير وهو اساسا قريب من التخفيف يعني تقللي كميات اكلك
بسس للأسسف الارادة اختفت بسس برجع له باذن الله
لاتنسيني من دعواتك لو افدتك :love:
أنا جربت النقاط والحمدلله نحفت عليه وبين كثيير وهو اساسا قريب من التخفيف يعني تقللي كميات اكلك
بسس للأسسف الارادة اختفت بسس برجع له باذن الله
لاتنسيني من دعواتك لو افدتك :love:
الصفحة الأخيرة