سعادوو
•
والله كلنا على نفس الحال..
عيوني الوجدان... التخفيف فعلاً ينزل الوزن، لكن النزول يكون بطــيء
وهذا في صالحج، لانه النزول البطيء، يساعد الجسم، ومايخليه يرجع
مرة ثانية... بس اذا تبين تنزلين 4كيلو مثل ماقلتي،،
حبيبتي شوفيلج أي نظام غذائي، بتلاقين واايد أنظمة في قسم الرجيم،
وشوفــــي اللي ترتاحين عليه... موقفـــــــــــــــــــــــــــــــه حبيبتي,,,
وهذا في صالحج، لانه النزول البطيء، يساعد الجسم، ومايخليه يرجع
مرة ثانية... بس اذا تبين تنزلين 4كيلو مثل ماقلتي،،
حبيبتي شوفيلج أي نظام غذائي، بتلاقين واايد أنظمة في قسم الرجيم،
وشوفــــي اللي ترتاحين عليه... موقفـــــــــــــــــــــــــــــــه حبيبتي,,,
نزول الوزن بحتاج لصبر ... لازززززززززم تصبري ... يعني الدهون اللي راكمتها السنين ما بتروح بين يوم و ليلة !!!!
ما إلك إلا التخفيف و الرياضة و الله رح تلاقي نتيجة كتييييير مريحة
:)
ما إلك إلا التخفيف و الرياضة و الله رح تلاقي نتيجة كتييييير مريحة
:)
الصفحة الأخيرة