هذا الريجيم برايي اصعب من اي ريجيم اخر - لان اي رجيم تاني بتتعبي في اوله بس وبعدين جسمك ومعدتك بتتعود على قله الاكل وتبطلي تجوعي وتقرصك بطنك - اما هذا الريجيم فاليوم اللي حيكون دايت حتكون بطنك بتصوصو لحد ماتصحي الجيران !
- بس الحلو فيه انك راح تسكتي بطنك وتقوليلها اصبرييييييييي بكرة مش فاضل له الا كم ساعه وبعدها نديهاااااااااا

ماشاءالله تبارك الله الف مبروك

طيب ياعزيزتي دايت اليوم الي تاكلي فية خضار وفواكة هل مسموح انك تشربي حليب نسكافية شاي
او عصائر

ياليت تردي علي بسرعة

شكلي بطبق رجيمك بس مو الحين
لا اذا دخلت عالم ال60
انا الحين 80
مبروك عالنزول

الله يعطيك العافية والله فكرة الريجيم رهيبة ومريحة

الله يجزاك الجنة يارب على ذكر التجربة