بنااات جدة ممكن تدخلون شوي...؟ الله يسعدها الي ترد علي..

والله ماعندي فكره بس حبيت ارد عشان ادعي لك ان الله ييسر لك امرك ويرزقك بالذريه الصالحه وان شاء الله تستفيدي من الابر الصينيه واعرف واحده عملتها بس كانت بنت واستفادت كثير وما ادري فين علمتها بصراحه

شوفي ياعسوله يعتمد نجاح الرجيم على جسمك


لاني اشتركت عندها شهرين ونزلت 7 كيلو بس :(

وتعرفين كيف الدبب ونفسيتهم الخايسه رحت حطيت حرتي بالاكل ورجعت اللي نقصته باجازة الحج :(

بس اعترف اعتراف صريح اني ماكنت امشي ابد

ويمكن هذا اللي ماخلى جسمي ينقص

طبعا انا اشتركت عندها بعد ماشفت خالي ماشاء الله مشترك عندها برمضان ونزل 16 كيلو بشهر ونص

طبعا كان مع رياضه ومشي

يعني مثل ماقلتلك يعتمد على جسمك


واذا تبين نصيحتي ترى رجيمها موجود بكل المنتديات

يعني جربيه وشوفي النتايج بنفسك

نسيت اقولك ياعسل اني مااستخدمت الابر الصينيه لانها قالتلي فايدتها بس تسد النفس وتقلل صداع الرجيم


وان شاء الله يارب تضعفين بصحه وعافيه يارب

موفقة ^_^

انا جربتها ونزلت 7 كيلو ب5 اسابيع .. مع تخبيص يوم كامل في الاسبوع مع ان المفروض اخبص وجبه وحده!!!!!!!!!!!!

المهم لو انتي من النوع اللي يلتزم انصحك بيها

ماعندي فكره لكن دخلت ادعي لك ربي يسر لك ويرزقك الذريه الصالحه