السلام عليكم ورحمة الله يلا شفتو محترمه اسلم ابغى لو سمحتو رجيمات الدكتوره رندا بسرعه بس اقل من 550 سعره ما ابغى ظروري بسرعه ابغى انزل السبعه ك بسرعه ابي 60 وبعدين اطمح لاقل شوي بنات ساعدوني جزاكم الله كل خير كانت وحده اسمها عبير22 كاتبه عنه وما لقيته بارشيف الرجيمات فلو سمحتو ابغى عدة انظمه :7_18_2:ودي اصير زيها اتنقى بكيفيالسلام عليكم ورحمة الله يلا شفتو محترمه اسلم ابغى لو سمحتو رجيمات الدكتوره رندا بسرعه بس اقل...
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اخواتي الكريمات بحكم اننا في قسم التغذيه ابغى منكم طلب .......... وهو اني حامل لا تقولون روحي للحمل والولادة افهموني قبل ابغى نظام غذائى صحي ما يسمن امشي عليه في الحمل لاني هذا الحمل الثالث واحس اني خربتها في الاكل ساعدوني وخاصة في الارز ذبحني ابغى اتخلص منه والاشد من ذلك التجمعات العائليه ينسى الواحد نفسه ودي بشي اكله او اشربه بحيث يملى المعدة ولا يخليني اكل بليززززززززززززززززززززززززززززز على فكره اللي تعطيني نظام واحس اني نقصت بعده باذن الله راح ادعيلها في الولاده :10_8_10: :10_8_11:اخواتي الكريمات بحكم اننا في قسم التغذيه ابغى منكم طلب .......... وهو اني حامل لا تقولون روحي...
ماشاء الله عليكي ويخلكي لعيالك مو الضاهر عندك بيبيتين