أختي عاشقة الغروب سويتة بحذافيرة مثل مو مكتوب بضبط ولا يوم خربت صدقين كان يمر أيام فيها مناسبات وأعراس والله العظيم ماكنت أخربط أبدا وحبيبتي كنت أنقص معدل 2 ونص بالاسبوع وحدة سوتة معاي نقصت خمسة كيلو باول أسبوع بس هي ماكملت ماعندها أرادة وهي وزنها 105
وعندي تسع أسابيع أذا تبين أكمل باقي الاسابيع لج تامرين أمر حبيبتي
وعلى فكرة لاتاكلين سكر أبدا وأذا نقصتي شي وماتحبينة لاتبدلين أن مثلا ماحب التونة ماكنت أكلها ومابدلها بشي

وأنشالله تنقصين وتوصلين للوزن المطلوب:26: :24:

يعطيك العافية توتة بس ماقلتي لي بكم نزلتي 15 لاتقوولين 9اسابيع يسقط قلبي
وانا عال العال وتدرررين عزيممممة على كيف كيفك بس ممكن زهقتك معي لكن من القهر ابغى اضعففففففففففففففففففففففففففففففففف تكفووووووووووووون وربي لاصيح ماعداتحمل اكثر


آآآآآآآآآآآآآآسفة لازعاجك..............:26: :26:

:24: :24:

آآآآآآآآآآآآآآه
طولي 162 ووزني ..........................................116 :( يعني وزني قريب من طولي ما في فرق كبير !!!!
ما اقول إلا الله يعينني ويعين كل من تحاول أنها تتخلص من الوزن الزائد أرادتي ضعيفة جدا وكذا مرة أفكر إني أولع في نفسي علشان أحرق الدهون (دي الطريقة الوحيدة) واستمد الأمل من المواضيع اللي زي دي والاستفادة من تجارب الاخوات وربنا يجعله في ميزان حسناتكن.

لووووووووووووووووووووووووووووووووووول:o

سورى حبيبتى والله ضحكتينى وانا مابي اضحك شنو تولعيين في نفسج

ما تفكريين حراام مجرد تفكيرج بهشى ثاخذيين اثم

استغفري ربج وتعوذى من ابليسس