دريم ويب
دريم ويب
كثري شرب الشاي. ممتااااز. عن تجربه 👍🏼 وفواكه وسلطات واكلي ملعقه زيت زيتون. يوميا. او ممكن تحطينها على السلطه. كل يوم ملعقه في صحنك وماعليك شر ان شاالله
كثري شرب الشاي. ممتااااز. عن تجربه 👍🏼 وفواكه وسلطات واكلي ملعقه زيت زيتون. يوميا. او ممكن...
بالعكس الشاي مو زين للامساك اللي اعرفه مفيد للاسهال
لبن حلو
لبن حلو
اعتمدي في أكلك على الخضروات والفواكه .وعليك بسلطة الطماط مع البصل .
والجرجير
والملوخية والخس
بنيتي العسوله
بنيتي العسوله
لازم تدخلين بنظام اكلك الخضار والفواكه كطبق يومي وكذلك الماء الدافي على الريق عجيب بعده بشوي افطري كثري تمر وتين حطيهم يومي مع القهوه منها تسنفيدين من فوايدهم ومنها ترتاحين من الالم
الله يشفيك ويعافيك
فررجت
فررجت
جربي شاي السنامكي
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
الله يشفيك اختي ويعافيك


مدري انتي الامل اللي معي بالتجمع والا تشابه اسماء


عليك بالبرتقال والخس وباذن الله بيعافيك ربي


وكمان كانك تاكلين حبوب الحديد تراهن يسببن امساك