كلما أسوي رياضة أحس جسمي متكسر..وأظل على هالحال أسبوع عالأقل مع إني أسوي
تسخين...قبل ما أبدأ بالرياضة..
لأني زهقت من الريجيم ومن هالأرداف..ما بقى لي غير الرياضة..
وطبعا هي أحسن شي..
يلا ردوا علي..
أنا في الإنتظـــــــار..
مع تحياتي..
الأريج..:24::26:

الأريج @alaryg
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

BINTalnoor
•
شوفي حبيبتي انا ماخذه اشرطه رياضيه شئ ايربكس شئ بوكسنج المهم كل يوم اسوي الرياضه ما عدا الويكند و الحمدلله مرتاحه حتى شهيتك للاكل تقل كثير:27:

الأريج
•
المشكلة مب في نوع الرياضة...
المشكلة في الآلام إلي تجيني بعد ما أخلص...
أنا عندي الدراجة الثابتة والمشاية....
بس أحس بآلام شديدة بعد ما أخلص...
عالعموم شكرا لك عالرد..:24::26:
وين باقي الأخوات..
المشكلة في الآلام إلي تجيني بعد ما أخلص...
أنا عندي الدراجة الثابتة والمشاية....
بس أحس بآلام شديدة بعد ما أخلص...
عالعموم شكرا لك عالرد..:24::26:
وين باقي الأخوات..


حبيبتي لازم تحسين بتعب من الرياضه خصوصا اذا كانت اول اسبوووع من الابتداء وبعدين تتعوودين وعادي
اقووول انا من دبي انتي في اي نادي رياضي مسجله لاني مب عارفه وين اسير... انتظررررررررررررررج
اقووول انا من دبي انتي في اي نادي رياضي مسجله لاني مب عارفه وين اسير... انتظررررررررررررررج

الأريج
•
انا في بوظبي...
بس ما أقدر أسجل في أي نادي.. ظروفي ما تسمح...
ممكن تقولي تجربتج مع الرياضة بالتفصيل...
وشكرا عالرد..:24::26:
بس ما أقدر أسجل في أي نادي.. ظروفي ما تسمح...
ممكن تقولي تجربتج مع الرياضة بالتفصيل...
وشكرا عالرد..:24::26:
الصفحة الأخيرة