السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخياتي العزيزات هذه نصيحة مني لكن لو أنني لا أشارك معكن ولكن هذا لا يمنعني من القراءة ..
المهم نصيحتي هي الاتبعاد عن كريب فروت والله يا أخواتي أخ إحدى صديقاتي توفى بسبب السرطان في المعدة وذلك كله بسبب الكريب فورت كان يأخذ منه على الريق كل يوم ...
أخياتي الحبيبات من تريد أن تنقص وزنها صدقوني عليها برياضة المشي كل يوم .. والتقليل من الأكل.. وأنا قد جربت ذلك والحمد لله ..
أما الكريب فروت فبتعدن عنه ..
أخياتي العزيزات هذه نصيحة مني لكن لو أنني لا أشارك معكن ولكن هذا لا يمنعني من القراءة ..
المهم نصيحتي هي الاتبعاد عن كريب فروت والله يا أخواتي أخ إحدى صديقاتي توفى بسبب السرطان في المعدة وذلك كله بسبب الكريب فورت كان يأخذ منه على الريق كل يوم ...
أخياتي الحبيبات من تريد أن تنقص وزنها صدقوني عليها برياضة المشي كل يوم .. والتقليل من الأكل.. وأنا قد جربت ذلك والحمد لله ..
أما الكريب فروت فبتعدن عنه ..
الصفحة الأخيرة
واالاجنبيات دايم يشربونه ماينزل من ايدهم حتى فطورهم نصف قريب فروت وبيضه
ابوي دايم يشربه بس ماحطيته في بالي :26: