Haja06
•
وقت الدورة تحتبس السوائل بالجسم بمقدار 2 كيلوين (اقل او اكثر قليلا) وبعد ما تنتهي الدورة يروح الاحتباس لحاله. فالوزن المكتسب خلال الدورة يكون زيادة كاذبة. لهذا ما ينزل الوزن اثناء الدورة.
نفس الشي لي أكثر من اسبوع على الزنجبيل والليمون قبل الدوره ومانزلت ولا كيلو
اووم التحطيم
اووم التحطيم
الصفحة الأخيرة