كوبونات الراقية تسجيل الدخول

القد الجميل

بنات الله خليكم أعطوني حل

الصحة واللياقة •

أنامتزوجة وعندي 2جبتهم ورى بعض ومالحقت أنحف وزني 65وماأعرف كم طولي بس أنا قصيرة حاسه إني قطمةرزماشاءالله ونفسيتي تعبانه مررررررررررة والمشكله ماعندي عزيمة وزوجي مايساعدني وأناماأقدرأترك البيبسي :(
5
969

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام الطواري
ام الطواري •
مو دبه ّّّ!!!! لو نقصتي عن كذا مو حلو ...ماشاء الله الله يخليلك ابنائك ويصلحهم
د.ريهام عبدالخالق
د.ريهام عبدالخالق •
حبيبتي حاولي ان تقيسي طولك لاستطيع معرفة وزنك المثالي
واعطيكي النظام المناسب
القد الجميل
القد الجميل •
أظن طولي150لأني قسته من زمان وماني فاكرة.ومشكلتي ملولة وفي نفس الوقت محطمة أرجوك ردي علي.ونسيت اقول إن المشكلة في بطني وصدري أماالباقي رائع
لطيفه اللطيفه
لطيفه اللطيفه •
انا صديقتي من جد دبه وزنها فوق الميه وطولها 165 ومع العزيمه ماشاء الله عليها عيني بارده عليها نزلت نصها في سنه ونص عارفه كيف ؟؟ الرياضه وصكت فمها عن الاكل اللي ماله داعي من المطاعم والخرابيط و الله حتى صار لها نفس تلبس وتتسوق مش مثل حضي كل مارحت السوق اشتريت من هالجلابيات كني جدتي و الله حتى جدتي عاشت زمانها انا اللي من يوم ماوعيت على الدنيا وانا اش كبري اعوذ بالله ..... ان شاء الله اول ما اولد راح امشي على خطاها
لاني من جد تعبت والمصيبه ان زوجي وسيم و رشيق و الحمد لله انه من نصيبي لكن لو ما عرفت احافظ عليه استاهل لو تزوج علي (و الله كأني قاعده بس للمفرخه)
د.ريهام عبدالخالق
د.ريهام عبدالخالق •
القد الجميل القد الجميل :
أظن طولي150لأني قسته من زمان وماني فاكرة.ومشكلتي ملولة وفي نفس الوقت محطمة أرجوك ردي علي.ونسيت اقول إن المشكلة في بطني وصدري أماالباقي رائع
أظن طولي150لأني قسته من زمان وماني فاكرة.ومشكلتي ملولة وفي نفس الوقت محطمة أرجوك ردي علي.ونسيت...
وزنك المثالي هو 50 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 15 كجم

حبيبتي اذا كنتي لا ترغبين في انزال وزنك فيجب عليكي ممارسة الرياضة
وخاصة رياضة البطن وذلك بان تستلقي على ظهرك ثم تجلسين وكرري التمرين لمدة 10 دقائق كل ساعتين او ثلاث ساعات

واشربي المرمية بعد الاكل