والله واحده من زميلاتي كان صدرها مررره كبير وجاتنا بعد الاجازه قسم بالله اللي يشوفها يقول عملية تجميل
رحت اتشجعت وسالتها
هي نحيفه بس صدرها اللي كبير
المهم
قالت اجري في سطوح بيتنا في اليوم 5 ساعات بدون رجيم ولا شي بس جري(ركض) ومشي
من كثر مااجري كنت حااهد البيت خخخخخخخ :7_5_131: وبعدين هي تقول تجري متواصل بس انا ماصدقتها اكيد كانت تقسمها في اليوم
والله العظيم يابنات وبس هذا اللي قالته
والفتره في فترة الاجازه

اختى الكريمه
لايجوز الحلف بالامانه
احلفي بالله

ااستعملى خل التفاح مع مويه الورد اخلطيهم ببعض وكل يوم امسحى على صدرك منه
معروف انه يشد ويصغر الصدر
اناجربته فتره حسيته شد صدرى بشكل ملحوظ مرررره

اواستعملى لسان البحر تلقينه عن العطارين اواخذيه من عند البحر اضمن تلقينه
الممهم اطحنيه وحطيه بعلبه زجاج انتبهى لاتحطينه بعلبه عاديه بلاستيك او شي لانه بينفجر عليك
المهم حطيه مع خل تفاح وخليه اسبوع وبعدين ابدى استعمليه لانه يشد بس الله يعينك على الريحه ماتنطاق

فعلا أختي ليس أمامك إلا ماقالته الغالية صفووءة أن تغيري نظرتك أنا كنت مثلك وربما أصعب منك فأنا جمع بين الكبر والترهل ايضا

ولم أرتاح إلا بعد أن غيرت نظرتي

تأملت الممثلات والمذيعات والمشهورات على التلفزيون فوجدت كثير منهن صدورهن مثلي وأكبر

ومع ذلك لفتن الانتباه باناقتهن وجمالهن واسلوبهن الراقي في التعامل

الإعلام هذه الفترة يشجع الصدور الصغيرة واغلب البلايز للأحجام الصغيرة ولكنها موضة وتروح

اتمنى أن أكون افدتك بكلامي خصوصا انه عن تجربة بل ومعاناة ايضا ..

مودتي حبيبتي...

استعملي التدليك الخفيف مع دهن بزيت الزيتون

وبعدها استعملي الثلج لمدة عشر دقائق
سوي التمرين الخاصة بالصدر وفي كتب خاصة فيه
انا مثلك اعاني بس جالسة احاول لعلى وعسى