bonitaa

bonitaa @bonitaa

كبيرة محررات

بنات اللي تعرف شي عن خبز الصاج(الرقاق)

الصحة واللياقة

مرحباااااا

بنات لو سمحتم


انا بدي اسال عن خبز الصاج


واللي هو الخبز اللي منعمل فيه الفته

وهو عبارة عن طحين اسمر او ابيض(بس انا بسال عن الاسمر)

ومنعجنه عادي بس بدون خميرة

وبيكون رقيق


هذا الخبز فيه سعرات حرارية كتير

يعني يعتبر من المعجنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وشكرااااااااا مقدما
4
11K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

jolie_q8
jolie_q8
خبز رقاق
شريحة واحدة
127,4 كالوري

يعني الخبزه الواحده

http://www.your-doctor.net/nutrition/calories/Flour_co.htm
jolie_q8
jolie_q8
اكليه عادي مافيه فرق بينه وبين الخبز العربي

خبز عربي أسمر
نصف رغيف
110 كالوري

التوست الأسمر
شريحة واحدة
85,6
الكيكة
الكيكة
خبز رقاق
100 جرام
17 سعر حراري


http://www.your-doctor.net/nutrition/calories/Cereals.htm
bonitaa
bonitaa
شكرااااااااااااااا

حبيباتي على الافادة:26: :26: