بنات اللي سمنتهم من تحت... تعالوا خبرونا... التجربة خير برهان

للرفع

كيف يا كمثريات.......ما لاحظتوا على نفسكم شئ

سمعت كذآ مثل اللي جسمهم تنآسلي يكون تحت سمين
بس مَ جربته

((كثير مواقع تذكر أنه المفروض وجبة الافطار أخف ما يكون والغداء ادسم بشوي... بس العشاء اكثر وجبة دسمة )) معليش ياقلبي مافهمت عليك انا اللي اعرفه المفروض اللي اجسامهم كذا يقللون من النشويااات كثيييييييييييييييييير وتكون وجبة العشاء خفيفه مررررررررررررررررره

مافي معلوم توني اعرف المعلومه ذي