nun153 1
•
اشربي موية كثير ، كلي خضار والياف تلين البطن ، زبادي
Hsoos
•
السبب عدم شربك للماء ؛ التزمي بشرب الماء اقل شيء اربع اكواب من الماء في اليوم ؛انبه الماء وليس عواصير و مشروبات غازية فلا شيء يعوض الماء الصافي ؛ ستصابين بالبواسير الداخلية ما إذا استمريت على هذا المنوال و الدم الذي خرج بفعل تقلص عضلات الشرج و تمددها اي نزيف بسيط عادي لا تقلقي ؛ ستتدمر بشرتك و يتساقط شعرك و تحدث لك مشاكل صحية انت في غنى عنها : نصيحتي لك كالتالي خلال هذه الثلاث ايام لإعادة جسمك لطبيعته: شرب كأسين ماء دافئ على الريق شرب كأس عيران بعد كل وجبة رئيسية يتخلل الوجبات الرئيسيه 1كوب ماء شرب كأسين من الماء قبل النوم ؛ خلال هذه الثلاث ايام ستلين امعاءك و تعود الى طبيعتها . ان لم يحصل ذلك اذهبي لعيادة دكتور باطني ؛ سيصرف لك حبوب تساعد في تحريك الامعاء . اكثري من تناول الالياف لتحسين عملية الهضم و الخروج و ابتعدي عن اللحوم في هذه ثلاث ايام بعد ذلك يمكن لك تناول ما تشائين دمت بخير عزيزتي 🌹السبب عدم شربك للماء ؛ التزمي بشرب الماء اقل شيء اربع اكواب من الماء في اليوم ؛انبه الماء وليس...
الله يجزاك الجنه حبيبتي شكراا❤️❤️
الصفحة الأخيرة