حلووو يومك بسبوووسه ماشاء الله وبالتوفييق

ومن بكره جد الجد الله يسهل لنا يارب

هلااا بيكِ اثووره والله شهيتيني على النسكافيه رحت طيراان سويت

طريقة شوشووووو وطلعت شووووو طيبه كتييييير اتفضلوووا

وعني بخيير دامك بخير ياقمرر ومن بكره راح ابدا بهدا الريجيم :

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1146444

ام منوووووو اهلين شخباااااااارك ... ايه ملاحظه اني مكثره خبز بس شسوي الجوووووع شين واحط حيلي بالخبز :(

امومه مدري احسي مكثره اكل لما حسبت وزني وضربته في 2.2 بعدين بسبعه المفروض ماتعدى 970 سعره

ياااااااه يعني الحين يومي 900 سعره

ان شاءالله بكرا التزم اكثثثثثثثثثر

الله يوفقك بنفسجيه وانتي كمان وحشتيينا طلاتك قليله

بجد فقدت دندوونه وامووووله بعذرها الله يعينها

وسروووره ان شاء الله يكونوا طيبين وبخيير يارب

بصراااااحه تسلم يدك شووشووووووو وينك عننا

اما كابتشينوووووو ولا ارووع بجد اطعم من كل مرره اعمله كنت

اعمله سريع سريع ومااحس باستمتااع وانا اشربه لكن دحيين ميه ميه

وحطيت الباقي بالفريزر

بسيسته صادقه الخبز يشبع الواحد انا عني احبه بالرجييم



فروزه بالتوفيق يا قلبي


بنفسجيه حلوو يالله بالتوفيق وان شاءالله تنزلين الي زاد