بنات امريكا جربتووووه ؟؟؟؟

كلام سليم
بعدين حاولي تاكلين اكل البيت بس كميات بسيطه يعني قومي وانتي ما شبعتي
وراح تشوفين النتيجه

حياك حبيبتي Nandiny

مشكوره على ردك
من ناجيه المكونات المحرمه فهو مضمون ان شا ءالله لانهم يحطون لك للفطور خمسين وجبه وللعشا والغدا كمان فانا راح اختار اللي مافيه شي وراح اسالهم
يعطيك العافيه على حرصك

هلا بك بلاد العجايب

كلام سليم صح بس اذا كان شي عندك ومسوى وجاهز تتحمسيين تسوين لكم اذا لا كل يوم بكره


تسلمو على ردكم

انتظر رائي البقيه


مغتربه بكيييفي

معلش عيوني بس ممكن شوي شوي علينا؟
من وين اثبات لكلامك عن الدريسنيق و صوص البيتزا و المعكرونه؟؟؟
الشوكولاته ايه سمعنا فيها و فعلا في انواع فيها كحول
و في انوع للكيك بعد سمعنا و خصوصا التشير كيك

بس باقي الاشياء ممكن اثبات؟ و من وين سمعتي فيهم و شفتيهم؟

بنات انا بصراحه ماجربت هالبرنامج

لكن تفاجأت وانا من متباعي قناه الفود Food chanel
انهم مع كل شئ كل شئئئئئئئئئئئئئئئئئئ يحطون الواين

حتى مع الايدامات والمشروبات والمشويات يرشونها بالواين وتتخمر اللحوم
فيه عشان تنضج بسرعه واحيانا يكشنون بدهن خنزير

والله يكتب لك الخير

حاولي اختي تقراي المكونات واخذي الشئ اللي خالي منها

شوفي اختي انا كلمتهم على اساس بشترك وبشوف وش سالفتهم وعلى بالي انهم زي الرياض يجيبون لك باليومي الصباح
وتوقعتهم قريبين لي اروح لهم واكلمهم زييين عن الاكل الي ابيه و و و
بس وش صار
الاكل يجيبونه لك مره وحده خمسين وجبه!! تخيلي انك تحطينها عندك وكل يوم تاكلين منها وعععع
يعني معناتها مو طازجه وانا على بالي بتطلع شي
كنسلتها ودورت غيرها طلع يجيبون لك بالاسبوع برض ما عجبني هذا غير ان نص الاغراض انت تجيبينها من السوبر لانه كله محفوظ وفيه اشياء ما تصلح مثل حليب وو وغيره
المهم ماعجبتني طريقته ابدااا
ولهم موقعين بس اعتقد في الشمال تخيلي امريكا كلها مافيها غير محلين وسالنا لما قلنا بس ماطلع الاالثنين
فكنسلت الفكره لاني اذا ابدفع ابي اكل طاازج مو خرابيط
نصحتنا وحده بسبوي لو تعتمدين عليه ينحفك لان سعراته شويه بس بتمليين
فلجات الى عد سعراتي انا بنفسي سالت اخصائيه وعلمتني كم يكفيني وصرت احسبها وهنا مره يساعد
اول شي كل شي يكتب عدد السعرات كل شي ماتتخيلين حتى حلاوة القطن محسوبه عندنا في كيسه رابطينها
وعندك الوجبات المجمده في الول مارت صح انها مجمده بس مو زي الي بالشهر مدري كرهتها
مع ان البنات قالو ان فيها wine بس ركزي على المعلومات والموكونات لانهم يكتبون كل شي
او دوري U اريح لك
وسلامتك