بنات انا زمان كنت متينة مرة وقدرت انزل من وزني 25 كيلو والحين رجعت منهم 7 كيلو
مع العلم ان اللي جد اني استخدم حبوب منع الحمل وصرت اكل كثير نفسي مفتوحة مره مره ما ابغي اظلم الحبوب لاني انا كنت من قبل متينة واحب الاكل بس انا خايفة تكون الحبوب تزود هذا الشي بليز ساعدوني مره طفشت اليوم وحده بنت اعرفها صارلي 7 اشهر مو شايفتها ويوم شافتني قالتلي اوووه واو مره سمنتي مره مره مره حسستني اني سمنت 20 كيلو مع العلم انعا ما كانت تعرفني يوم كنت متينة زمان يعني كرهتني بنفسي وجابتلي حالة نفسية حتي لما رجعت البيت اقول في نفسي اكيد زوجي طفشان من جسمي وصرت اشك بكل شي لدرجة وانا اصلي افكر في كلامها استغفر الله كمان سوت حركة مره مستفذة نفخت خدودها وقالت انتي صايرة كده يعني النفخة مره طفشانة يا بنات الله يسامحها انا كنت ناوية اسوي رجيم بس اسلوبها جابلي حاله نفسية
اه يا قلبي علي هالسمنة اللي مرافقتني وين ما اروح:44:

شوكلاته جالاكسي @shoklath_galaksy
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

اكره كلمه اسمعها من الناس واو انتي سمنانه -----تجيب لي حاله نفسية فعلا
الله يعينك بس مثل كلام برد ثلج ومطر نقصتي 25 كيلو ماشاء الله
بتقدرين على 7 بس العزيمة اهم شيء
الله يعينك بس مثل كلام برد ثلج ومطر نقصتي 25 كيلو ماشاء الله
بتقدرين على 7 بس العزيمة اهم شيء

حبيبتي ليه تتضايقين
قبل كنت زيج وانواع التحطيم
تتحطمين من واحد ماشالله قدرتي ع25موقادره ع7
شدي همتج وقوي عزيمتج وان شاللله بتحققينها ولاتوسسين لنفسج ويضيق
صدرج وتزيد حالتج
بالعكس اقراي المواضيع اللي بهالقسم والرجيمات اوشاركي باي مجموعه برجيم
هينا وتشجعي معانا
وحبوب منع الحمل بعضها تجيب الشهيه تقدرين تغيرينها
انا كنت استخدم حبوب وشهيتي عاديه
تقدرين تقولين موذاك الزود مع الاكل عادي
ومن اخذتها ماجابت شهيه ياليتها كان قلت اناالسبب
سمنت معاها10كيلو كرهت نفسي
واضطريت اسوي دايت وللحين ان شالله ربي يقويني واوصل لهدفي
لان قبل ماكنت ع وزني المثالي
ولوبتسمعين وتشوفين تتحطمين
موفقه وان شالله ربي يحقق لج اللي تبينه:)
قبل كنت زيج وانواع التحطيم
تتحطمين من واحد ماشالله قدرتي ع25موقادره ع7
شدي همتج وقوي عزيمتج وان شاللله بتحققينها ولاتوسسين لنفسج ويضيق
صدرج وتزيد حالتج
بالعكس اقراي المواضيع اللي بهالقسم والرجيمات اوشاركي باي مجموعه برجيم
هينا وتشجعي معانا
وحبوب منع الحمل بعضها تجيب الشهيه تقدرين تغيرينها
انا كنت استخدم حبوب وشهيتي عاديه
تقدرين تقولين موذاك الزود مع الاكل عادي
ومن اخذتها ماجابت شهيه ياليتها كان قلت اناالسبب
سمنت معاها10كيلو كرهت نفسي
واضطريت اسوي دايت وللحين ان شالله ربي يقويني واوصل لهدفي
لان قبل ماكنت ع وزني المثالي
ولوبتسمعين وتشوفين تتحطمين
موفقه وان شالله ربي يحقق لج اللي تبينه:)


خلي كلامها دافع لك
وصدقيني تقدري تنزلي من وزنك بس اهم شي لاتفقدي عزيمتك واصرارك
ومو شرط ينزل وزنك بسرعه خليه ينزل على اقل من مهله عشان مايطلع ثاني بسهوله
وصدقيني تقدري تنزلي من وزنك بس اهم شي لاتفقدي عزيمتك واصرارك
ومو شرط ينزل وزنك بسرعه خليه ينزل على اقل من مهله عشان مايطلع ثاني بسهوله
الصفحة الأخيرة
وهي الواضح انها غيرانه منك لا اكثر ولا اقل حتى لو انها نحيفه وجسمها حلو
انتي ماعليك منها وتذكري ال25 كيلو كيف قدرتي عليها باصرار راح تشجعك تنزلين السبعه كيلوووو
وحبوب الحمل معرف انها تمتن بس عشان تتجنبين هاذا الشي لا تكثري ملح في الاكل واستمري على الرياضه
لانه حبوب الحمل تحبس السوائل في الجسم لذلك لا تكثري ملح على الاكل
واشربي موووووووووووووويه بكثره
وصدقيني راح تقدري على السسسسسسسسسسبعه