&قطرالندى&
&قطرالندى& •
مبروووووووووووووك حبيبتي.............فعلا هذا هو المهم الإرادة ثم الإرادة ثم الإرادة...أساسا المشكلة مب بالرجيم لأ أبدا المشكلة في الارادة اولا واخيرا ............مشكوووووووووورة عالمشاركة القيمة.
لازورد
لازورد •
مبروك لمااار

بس ماشاء الله طولك 174

تصدقي انا طولي 168 ومتعقققققققققققققققققققققققده

احس اني اطول وحده بالعالم
لمـار
لمـار •
مبروك لمااار بس ماشاء الله طولك 174 تصدقي انا طولي 168 ومتعقققققققققققققققققققققققده احس اني اطول وحده بالعالم
مبروك لمااار بس ماشاء الله طولك 174 تصدقي انا طولي 168 ومتعقققققققققققققققققققققققده...
اهلين حبيباتي

الله يبارك فيكم يارب

انا كنت متبعه رجيم المركب

بس مانفع معاي

وانا حاليا اتبع الرجيم الكيميائي ونافع جدا

وصار لي شهر تقريبا

واحيانا اخفف من اكلي من غير رجيم

والي سألتني عن كيف عرفة ان وجبه ماكدونلدز تحتوي على شعرات الحراريه

تفضلوووو


http://www.your-doctor.net/nutrition/Calories/Calories.htm

واحسبو بنفسكم وولاتزيدون عن 1700 سعره حراريه باليوم


تمتعو بالاكل واحسبو السعرات
* ريم *
* ريم * •
لـــــــــــــــــــــــــــــــــمــــــــــــــــــــــــــــار

مبررررررررررررررررررررووووووووووووووووووووووك
مبررررررررررررررررررررررررررررروووووووووووووووووووووووووووووك

ياقلبى والله فرحت لك واهم شئ حاووووولى تحافظين على وزنك

وعقبالى يارب وكل البناااااااااااااااااات
دموع سهرانه
دموع سهرانه •
الف الف الف مليووووووووووووووووووووووووووووووووووون
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
حبيبتي والله فرحتلك من قلبي لان جربت فرحه نزول الوزن الزايد
انا باسبوعين نزلت 9 كيلو وباقيلى 15 كيلو ادعيلي اني اتخلص منهم
والف مبروووووووووووووووووووووووووك لوصولك عالم الرشاقه

مبروك مبروك مبروك مبروك

مبروك مبروك مبروك

مبروك مبروك

مبروك