بنات بنحف ولا لأ ؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
بنات انا بلشت اتبع نظام من مبارح وبدي اسألكم بخبرتكم و باعتقادكم بنحف للعيد تقريبا 5 كيلو ولا ع الفاضي؟؟؟
نظامي هو التخفييييف يعني مثلا ع الفطور بدل نصف خبزه صغيره صرت اخليها ربع و الغدا بحدد بصحن صغير او باكل خضار يعني حسب الاكله
وطبعا مع رياضه بمشي 3 كيلومتر باليوم مع شوية حركات رياضيه أخرى
وبحاول اشرب مي كتير و بدي اشتري شاي اخضر
وووووبس عاد بلا نصائحكم و آرائكم <3