أم كحموش
أم كحموش
سؤال كم يوم استمريتي علشان نقصتي الثلاثة كيلو؟ ممكن رابط تمارين الزنود لو تكرمتي
سؤال كم يوم استمريتي علشان نقصتي الثلاثة كيلو؟ ممكن رابط تمارين الزنود لو تكرمتي


من الخميس للخميس

وبكرا باذن الله احط الرابط
أم كحموش
أم كحموش
الله يعطيك العافية على ذكر تجربتك وياليت تقولين لنا كيف كنت تستخدمينهم مع بعض يعني متى تشربين الكركم ومتى تشربين الزيت ؟؟ والسؤال الثاني أنا عندي كركم البشرة هل يصلح ؟ أوحق البهارات والمضاف له صبغة من عند العطار ؟ ودي أجرب وأخاف أتوهق بعمري مع الكركم يكون غير مناسب أو الزيت مايناسب فصيلة دمي لأن فصيلة دمي A+ مشكورة يالغالية والله يعطيك حتى يرضيك من خيري الدنيا والآخرة و يصلح لك كحموش وأخوانه
الله يعطيك العافية على ذكر تجربتك وياليت تقولين لنا كيف كنت تستخدمينهم مع بعض يعني متى تشربين...
كنت اشرب الكركم على الريق وزيت الزيتون قبل الوجبه بساعه او نص ساعه واشرب كركم بعد الغدا بساعه وقبل انام اشرب كوب

ماتوقع حق البشره يصلح خوذي من العطار قوليله الي ينشرب يعرفه والزيت يناسب فصيلت دمك انا قريت عنه وابحثي بقوقل وتلقينه
أم كحموش
أم كحموش
أختي الله ييسر لك أمرك صراااحة صرااااحه إنتِ جداً راائعه ما شااء الله عندك حب الخير واااااضح جداً حتى لو ماااا نفعت مع نااس وفااادت نااااس يكفي انك ما احتفظتي بالسر لنفسك عندي سؤااال الكركم لااحظتيه خسس الأردااف ولااا لاااااااااااا
أختي الله ييسر لك أمرك صراااحة صرااااحه إنتِ جداً راائعه ما شااء الله عندك حب الخير...
تسلمين ياعيوني

بصراحه انا مالاحظت بالشكل نزلت بالميزان واتصلت على صديقتي وقالت يبان بالاسبوع الثاني ويمكن انتي ماتحكمين على نفسك لو شافك احد من برا هو الي بيلاحظ بشوف اخر الاسبوع واخبركم
7@رمش العين@7
7@رمش العين@7
بصراحه انتي تحفه :biggthump
جزاك الله خير وجعله الله في موازين حسناتك
جت بوقتها
محتاجه شي ينحف الكرووووووووووووشه عقدتني بسرعه ترجع واكثر من اول:hahaha:
وحاجه ثانيه انها حلوه للدوره تعبتني ماتنزل كلها ملخبطه
طيارااااااااااان اشتريها واجربها واكتب لك تجربتي واهم شي راح ادعي لك حتى لو مافادتني
بس ممكن سؤال يعني انتي خسيتي باسبوع 3 كيلو بدون رياضه او رجيم واذا مسويه رياضه او رجيم ممكن تحكينهم لنا؟؟
:26:
دانا غلاتي
دانا غلاتي
جزاك الله خير على ذكر تجربتك