خليك واااااااااثقة من نفسك ولاتتاثرين بكلامة
وقولي له رح اشفط كرشك بعدين تعاااااااااااااال ؟تكلم
وسوي تمرين العصارررررررررررررررروعة تنحت الخصر وتكبرالؤخرة وانامجربتها بس استمرري
ولاتقولين له انك تتمرين لكبرت ولاحظ وعلق قولي هذا جسمي بس انت ماتتنتبه ؟
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1523548
دعواااااااااتك

تعالي اعطيك هههههههه

شوفي ياعسل الكمون على الريق للبطن او الشمر كوبين باليوم وشفط البطن على طول يشيل الكرش بس الشمر اذا عندك مشاكل في هرمون الحليب لاتستخدميه لان هنا بنات يقولو يرفع هرمون الحليب مع ان ماشاء الله صديقتي ملصوق بطنها بظهراها منه ماشاء الله اما للموخره
اطلعي الدرج وانزليه مره يزيدها ممكن تشتري الدرج الصغير للي في محلات الرياضه وبسالله يعين على الرجال قطعنا انفسنا عشانهم وهم ماسوو شي

خيييييييييييييييييير يقارن لهدرجه وصلواااا الرجال اعوذ بالله.....لاتضيقين صدرك ولاشي...حتى هم اشكالهم تسد النفس ومتحملين ولانقارن...ووووووووووووووه بس

على البطن في خلطه هنا بالمنتدى للشد اللي فيها عفص وزيت سمسم مررره حلوه مع تمارين البطن ينشد بسرعه
والارداف ياكثثر التمارين اللي تكبرهااااااااااا شوفيها بقوقل..

الله يجعلك في عينه اجمل نساء الكووون...

انصحك بالأوربتراك