بنات تمرين تصفيق على وراء لتصغير صدر شلون

طب منا بعمله صدرى بقى ابرز من الاول وعلى فكرة انا بعمل التمرينات ديه بقالى سبع شهور
يا جماعة مفيش حاجة اسمها تمرين بصغر وبكبر اللى بحصل انه بشد وبرفع الصدر لكن يصغر ويكبر ازاى حد يفهمنىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى

ماشاء الله

رفففففففففففففففعع
مادرى والله

رففففعع

مثل ما فهمت من البنات انك عادي مثل كانك تصفقين لقدام سوي العكس انه صفقي لورا ظهرك ..
طبعا اذا صفقتي لورا ظهرك ما توصل يدينك لبعض اذا كنتي نصوحة شوي فحاولي تنزلي يدينك لتحت ظهرك عشان يدينك يوصلون بعض

بس كمان افيدونا يا بنات الله يجزاكم خير