نور العين نور العين
ممكن طريقة الملفوف
عـسـولـه
عـسـولـه •
يالا بنات لااااا تخوفوني من الرجيم واتقولون انه يمرض او يقتل لا سمح الله :(
والله انا متحمسسسسه اسويه خصوصا ان توني والده وطالعه من الاربعين وابي انزل هاللشحوم واللحوم اللي على قلبي :(
hala_hala
hala_hala •
مشكورة انتظر التجارب
مشكورة انتظر التجارب
جزاكي الله خيرا أختي وجعل عملك في موازين أعمالك يوم القيامة

أختي ليتكي تكتبين لي الكميات المسموح بها لكل من :-

الجزر المسلوق للإفطار ؟

السبانخ ، وهل تؤكل ناضجة أم طازجة وإن كانت ناضجة ماهي طريقة طهوها الله

يخليكي ؟

كمية الملفوف أو الكرفس المدمس ؟

وشكرا
just-someone
just-someone •
مشكورة انتظر التجارب
مشكورة انتظر التجارب
حبيبتي سنوبس سوري على الازعاج بس حبيت اسال اذا انا مابا اكل مثلاا الفطور ممكن اودره وعلى طوول الغدي ولا هو كيميائي لازم بالضبط ااكل نفسه وماانقص شي .. اسمحيلي حبيبتي على الاساله البايخه :D وانشالله ينقصني مثل اللى مكتووووب بدعيييييييلج حبيبتي اذا نقصت :icon28:
baty
baty •
شكرا يا اختي جزاك الله خيرا ان كان رجيم كويس ولا يضر بالصحة