هلا حبيباتي
انا طبعا سمينه وسمينه جدا عموما انا قررت ابداء رجيم من اسبوعين وبديت الحمدلله بس انا عندي سير كهربائي وطبعا هو مفيد جدا ولكني اريد جهاز اخر مكمل للسير عشان لا اترهل تعرفون وحده وزنها كان 127 كيلو اكيد اي نقصان كبير راح يرهل الجسم اذا ما كان مع الرجيم رياضه مناسبه للجسم عامة
فلا تبخلون عليه بالمشوره ماهو افضل جهاز اشتريه مع السير حتى استطيع ان اتخلص من السمنه على خير وبدون ترهل :26:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
انا اقترح تجيبين اجهزة البطن والاوربت تراك..
اجهزة البطن رح تصغر تيشد الكرش ان شالله..
والاوربت تراك راح تشد كل الجسم باذن الله..
مع تمنياتي بالصحه والرشاقه..
pink82