حلوووه ونعوووومه @hloooh_onaaoooomh

عضوة فعالة

بنات زوجي بيسافر اسبوعين ابغا رجيم ينزلني عشره كيلوا في اسبوعين اررررجوكم ساعدوووني

بنات زوجي مسافر اسبوعين ابغا انزل عشره كيلوا ابغا يتفاجا مني الله يخيلكم ولا يحرمني منكم اللي تعرف رجيم ينزلني عشره كيلوا لاتبخل ولا على الاقل ارفعي الموضوع لين الله يفرجها والقى الحل من اليوم بيسافر يعني اليوم ببدى متورطه

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

~ وشــّلْ ~ • 15 سنة

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1660381

~ وشــّلْ ~ • 15 سنة

جربيه مع رياضه شديدة

يعني امشي ساعه او اكثر في اليوم

وسوي تمارين بطن

وخلي مشيك يكون سريع ترى المشي البطيء ما يفيد

اتمنى اني افدتك خيتو

~ وشــّلْ ~ • 15 سنة

http://reyadah.blogspot.com/2008_06_01_archive.html

dodyia • 15 سنة

10 كيلو باسبوعين ؟؟؟!!!!!
حبيبتي هالمقدار من النقص يكون مياه مو دهون .. المفروض كل اسبوع من كيلو إلى نصف كيلو مو أكثر , انتي زايدة عن وزنج الطبيعي وايد ؟

نوري1 • 15 سنة

الله يكون في عونك