شوفي حبيبتي اوقات يسير معايه مثلك يعني اكون نايمه بالليل متاخر واقوم الفجر اقوم اولادي للمدرسه وبعدها يطير النوم من عيوني ولا انام الابعد الظهر بعد مايرجعوا اولادي وزوجي ويتغدوا وطبعا مثل حالتك النفسيه زفت ومعصبه وماليه نفس اكل وبس ادور المخده
المهم جربت طرق كثير ومانفع معايه الاطريقه وحده وهي
اني استخدمت حبوب رينفود حقة الانفلونزا الحبه اساسا صغيره وانا اقسمها بالنص وقبل ما اولادي يطلعون للمدرسه بعشره دقايق تقريبا اخذها ..
والحمد لله جابت نتيجه حلوه معايه ونظمت نومي ..
المهم انك ماتاخذي الحبه كامله علشان ولدك لو بكى اوصحي تسمعيه وتقدري تقومي.
وللامانه انا مااستخدمها الا في الضروره..
والله يعينك ويسر امورك
اذا جربتيها ونفعت ادعيلي (:
واذا ما نفعت معاك لاتدعين علي):

اب

طيب الوقت اللى ضايع في الفراش من 7 الى 11

سوى الغدا اوجهزي اغراضه اشتغلى في البيت الى العصر اذا جاء زوجك نامو سوا

كذا حسن لك

انا نفس شي بعد الرمضان والعيد حايسن نومي متلخبط وبقوه

الحال من بعضه تكفين ان لقيتي حل بلغيني